もう品数が少ないとは言わせない!最強のつくりおきレシピ集8選

忙しい毎日を送っていると毎日の食事の準備も大変です。

ついつい外食に頼ってしまうことも多いと思います。

本記事では休日にまとめて作り置きができ、時間とお金を節約できるおいしい作り置きレシピ集をご紹介します。

特売の食材や余った食材でおいしい料理を作り置きしちゃいましょう!

2015年の人気作り置き・常備菜のレシピ – TOP20

2015年の人気作り置き・常備菜のレシピ – TOP20 

2015年にアクセスの多かった作り置きレシピのトップ20を紹介している記事です。

最も人気が高かったのは「しっとりやわらか蒸し鶏きゅうり」で、しっとりした味わいに感動した人もたくさんいます。

評価の高いレシピのみの選りすぐりですから、どの料理もはずれがありません。

1週間の食事例 作り置きはこうしていただいています

1週間の食事例 作り置きはこうしていただいています

1週間分の作り置きレシピを紹介している記事です。

この記事では「関西風おでん」など、少しだけ手間をかけることで作ることのできるおかずの数々が紹介されています。

一人暮らしでも食べ飽きない!常備菜、作りおきのメニュー決めのポイント5つ

一人暮らしでも食べ飽きない!常備菜、作りおきのメニュー決めのポイント5つ

この記事で紹介されているのは「ホタテ缶と大根のサラダ」「ブリ大根」「蒸しブロッコリー」「鶏肉と根菜の煮物」「カボチャのはちみつ煮」の5品です。

食事のメニューを決める手順とポイントについても説明しているので、料理初心者でも安心です。

そうだ、アレがあった! 作り置きできるメインおかず10選

そうだ、アレがあった! 作り置きできるメインおかず10選

「マスタードチキンロール」「チーズ入りミートボール」などオシャレなレシピを10個紹介しています。

冷凍保存できるものもあるので、長期の保存も可能です。

【常備菜】作り置きできるおかずのレシピ15選

常備菜】作り置きできるおかずのレシピ15選

「牛肉しぐれ煮」「鶏もも肉のローストチキン」といったスタミナがつきそうなレシピが15個紹介されています。

肉中心のレシピが多く、弁当や夕食の主菜として活躍します。

今週の作りおき 8品+スープストックで75分☆

今週の作りおき 8品+スープストックで75分☆

「紅白なます」「茹でほうれん草」など基本8品のおかずに加えて「鶏ガラのスープストック」を加えた9品の作り置きレシピ集です。

75分で9品作ってしまうというコンセプトで、いろいろな野菜が使われているのが魅力です。

これで野菜不足も解消です!

冷凍保存でお弁当もラクラク!作り置きおかずのレシピ52選

冷凍保存でお弁当もラクラク!作り置きおかずのレシピ52選

冷凍保存できるレシピが52品も紹介されている大ボリュームの記事です。

ハンバーグや生姜焼きなど定番のおかずをまとめて作っておいしいまま冷凍保存しちゃいましょう!

 

 

 

 

【保存版】あると便利な「作り置きおかず」♪13のレシピ

【保存版】あると便利な「作り置きおかず」♪13のレシピ

「豆苗の生姜醤油和え」「ひじきと水菜のツナサラダ」など、あっさりとした料理を中心に紹介しているレシピ集です。

食欲がない時でもおいしく食べられるものばかりですから、夏バテなどの時によいかも。

まとめ

週末にまとめて作り置きしておけば、疲れて料理をしたくない時でもレンジでチンするだけで美味しいご飯を食べることができます。

時間とお金を節約でき、栄養バランスの良い作り置き料理は忙しい現代人の強い味方です!