ボルダリングを始めるなら今!吉祥寺周辺のおすすめジム5選♪

『ボルダリング』って知っていますか?ボルダリングはクライミングの一種で、室内のジムでも手軽にできることから、若い女性を中心に数年前からじわじわと人気が出ています!女性なら気になるダイエットにも効果があるとか。 これから始めるアナタには、お洒落な街として人気のある吉祥寺周辺のジムがオススメ!楽しみながらダイエットもできちゃうボルダリングの魅力とオススメのジムをご紹介します♪

ボルダリングってなに?

ボルダリングとは、岩や山を登るクライミングのひとつで、落ちても問題のないくらいの小さな岩をロープや道具を使わず体ひとつで登っていくスポーツです。
室内でも簡単にできるスポーツで、手軽に始めるならボルダリングジムに通うのが一番!
スタッフの方が登り方を丁寧に教えてくれるので初心者でも楽しめますよ。必要なのはクライミング用のシューズと滑り止めの粉のみなので、手軽に始められるのもうれしいですよね!

岩を登るって力のない私でもできるの?と疑問に思う人もいると思いますが、筋力がなくても年齢問わず始められるのがボルダリングの魅力。初心者でも少しずつ上手くなっていけるので、登るたびに達成感を得られるスポーツなんです!

また、ボルダリングは全身運動なので、ダイエットにも効果的!気になる二の腕やお腹、お尻などを引き締めてくれますよ♪

そんなボルダリングができるジムが、吉祥寺周辺にはたくさんあります。ぜひ気に入ったジムを見つけてボルダリングを始めてみましょう!

クライミングカフェ ISARA

駅から少し離れた場所にあるISARAは今年で10周年!
上級者に人気の高さが自慢の壁があり、上まで登った達成感を楽しみたい人やボルダリングを極めたい人にオススメです。2階にはカフェがあり、
そこからボルダリングの様子を見ることができますよ!初心者の方は水曜の15時から22時に一度会員登録を行えば、その後は好きな曜日に通うことができます。

住所:東京都三鷹市牟礼4-18-25
TEL:0422-72-0561
営業時間:平日10時~22時(会員のみ)、土日祝11時~20時(どなたでもOK)
料金:初回登録2,000円、平日1,300円、土日祝一般1,300円・中高生1,000円

http://climbing-isara.blogto.jp/

クライミングジム VOLNY

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