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ランニングが楽しくなるグッズやアプリなどをご紹介!

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ランニングは、気軽にはじめやすい運動ですよね。 今回は、可愛いウェアやグッズ、アプリ、イベントなど、ランニングをより楽しめるようなものをご紹介していきます。

ランニングの効果

ランニングは体にいいらしい、という漠然としたイメージがある方もいるかもしれませんが、具体的にどのような効果があるのかご存知でしょうか。

まず、ダイエットの方法としてもランニングは一般的ですよね。

これは、適度に筋肉をつけながらカロリーを消費してやせられることが理由と言えるでしょう。

運動をせずに食事を減らしてもやせることはできますが、筋肉も減ってしまうのです。

適度に筋肉をつけることによって、自然とやせやすい体質にすることができるというメリットがあります。

また、美肌やスタイル維持などをはじめとした美容にも効果があるのです。

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ストレスを解消をしたい方にもランニングはおすすめです。

「ランナーズ・ハイ」という言葉をご存知でしょうか。

ランニングをしているうちに気分がよくなる、疲れを感じなくなるような高揚感を感じることを言うのですが、これは走り続けるうちに「エンドルフィン」という脳内麻薬物質が分泌されることによって起こるという説があり、この「エンドルフィン」はモルヒネによく似ているのだそうです。

また、この「エンドルフィン」は、若さを保つことにも効果があるという説もあります。

そして、「ランナーズ・ハイ」は、激しい運動をせずとも体感することができるのです。

軽いランニングはもちろん、早歩きでも可能とされています。朝にランニングすると代謝が上がる、夜にランニングをすると、ストレスを解消になって次の日に持ち越さない、安眠できるなどの効果があると言われています。

起きてすぐの朝のランニングは体に負担をかけやすいという見解もありますので、しっかりとした準備運動などで、その辺りもケアしながらランニングを楽しみましょう。

ランニングウェア

41L8ws1NM5L

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%97%E3%83%BC%E3%83%9E-PUMA-%E3%83%95%E3%83%BC%E3%83%87%E3%83%83%E3%83%89%E3%82%A6%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%B3%E3%82%B8%E3%83%A3%E3%82%B1%E3%83%83%E3%83%88-514190-%E3%82%BB%E3%83%BC%E3%83%95%E3%83%86%E3%82%A3/dp/B016U2GDA2?ie=UTF8&tag=iremono05-22

(プーマ)PUMA フーデッドウーブンジャケット 514190 03 セーフティ イエロー L

PUMA

風が入ることを防いでくれる素材のウィンドブレーカーなので、寒い季節の運動を快適にしてくれそうですね。

小さく畳めるので、持ち運びにも便利です。

やわらかみのある明るいレモンイエローで、ファッションとしてもとても可愛いです。

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https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%80%E3%82%B9-adidas-%E8%98%AD%E3%83%AA%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%96%E3%83%AB%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%BC%E3%83%84-GYF08-%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%82%AA%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%B8/dp/B00QUJKBC2?ie=UTF8&tag=iremono05-22

(アディダス)adidas W 蘭リバーシブルショーツ GYF08 S16964 フラッシュオレンジ S15/ブラック J/M

adidas

足を綺麗にみせてくれるショートパンツです。

リバーシブルなので、着回しがききますね。

こちらは鮮やかなオレンジ色ですが、色違いもあります。

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https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AB%E3%83%83%E3%83%91-Kappa-%E5%8D%8A%E8%A2%96%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%84-KM562TS42-NV1/dp/B013P35UW6?ie=UTF8&tag=iremono05-22

(カッパ)Kappa 半袖シャツ KM562TS42 NV1 NV1 L

Kappa

インパクトのあるタングラム柄がとてもおしゃれな半袖シャツです。

ポケットにはウエストポーチを通すこともでき、吸水性や消臭効果、紫外線カットの効果があり多機能です。

丈が少し長めなところもかわいいですね。
普段使いもできそうです。

袖が広めなので、アームカバーなどがつけやすいことも特徴です。
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https://www.amazon.co.jp/%E3%83%97%E3%83%BC%E3%83%9E-PUMA-%E3%82%AD%E3%83%A5%E3%83%AD%E3%83%83%E3%83%88-513558-%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%82%A6%E3%82%A9%EF%BD%B0%E3%82%BF/dp/B00YRBJIX8?ie=UTF8&tag=iremono05-22

(プーマ)PUMA キュロット 513558 02 クリアウォータ L

PUMA

UVカット効果があり、ドライな履き心地のキュロットです。

個性的でインパクトのある柄なので、ファッションの主役になりそうです。

腰のところにコインポケットがあるので、ランニング途中で飲み物を買うときなどにいいですね。

ランニンググッズならではというようなビビッドな色使いのものもありますが、暗い中で走っていても車から目立ちやすいように、という意図もあるのかもしれませんね。

個性的だったりアーティスティックな柄のものが多々あり、普段とは少し違ったおしゃれが楽しめそうです。

ランニングシューズ

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https://www.amazon.co.jp/%E3%83%9F%E3%82%BA%E3%83%8E-Mizuno-%E3%83%AC%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%BC%E3%82%B9-Cantabile-%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%BA/dp/B00VG1ACKK?ie=UTF8&tag=iremono05-22

(ミズノ) Mizuno レディース Prima Cantabile 3 W Prima Cantabile 3 W, ランニングシューズ [並行輸入品] , 23.5 CM

MIZUNO

インパクトのある配色のランニングシューズです。

寒色系でさわやかですね。
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https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%80%E3%82%B9-adidas-B26611-%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%AC%E3%83%83%E3%83%89-%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88/dp/B00RWD0B7A?ie=UTF8&tag=iremono05-22

[アディダス] adidas element voyager 2 w B26611 B26611 (ライトフラッシュレッド S15/フラッシュレッド S15/ランニングホワイト/24.0)

adidas(アディダス)

さわやかな印象の、夏用のランニングシューズです。

明るいピンク色が夏らしいですね。

通気性も踏み心地よく、普段使いもできるシューズです。
51xyHPGr1pL

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%80%E3%82%B9-adidas-%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%BA-AQ6682-%E3%83%9F%E3%83%8D%E3%83%A9%E3%83%AB%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BCS16/dp/B0155DHFWC?ie=UTF8&tag=iremono05-22

[アディダス] adidas ランニングシューズ pure boost X GFX AQ6682 AQ6682 (ミネラルブルーS16/ミネラルブルーS16/ヘイローピンク S16/24.0)

adidas

女性に履きやすく作られている、女性ランナー専用のシューズです。

通気性も履き心地もよく、筋力の少ない女性でも走りやすいようになっており、外反母趾にも対応しています。

おしゃれな配色と、少し色あせた感じの色がいいですね。

カジュアルファッションに合いそうです。
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https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A2%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%80%E3%82%B9-adidas-%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%82%BA-AQ6681-%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3/dp/B0177KQMGG?ie=UTF8&tag=iremono05-22

[アディダス] adidas ランニングシューズ pure boost X AQ6681 AQ6681 (コアブラック/ショックグリーン S16/コアブラック/25.0)

adidas

さきほどご紹介したadidasのランニングシューズの、色違いモデルです。

配色が黒ベースなので、普段使いもしやすそうなデザインですね。

グリーンの紐がアクセントになっています。

スポーツ用の靴などはとても履き心地がよく、それこそ安い靴とは比べ物にならないようなこともあるので、普段使いにしていると日常生活もかなり快適になりそうです。

また、学校や会社に遅刻しそう、電車やバスに間に合うためなど、普段から何かと走る機会がある方もいるのではないでしょうか。

キャップ

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https://www.amazon.co.jp/%E3%83%8B%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%B9-newbalance-%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%83%E3%83%97-%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%83%E3%83%97-%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%97%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%83%88/dp/B01CX96YJ6?ie=UTF8&tag=iremono05-22

ニューバランス newbalance/メンズ ランニングキャップ/帽子 トレーニング TR ジェットキャップ 紳士 ウォーキング グラフィックプリント/JACP6180 ((PPT)パームプリント )

インパクトのあるグラフィック柄のキャップです。

吸水速乾性のある素材を使っているので、ランニングなどのスポーツに最適です。

普段使いしたら、ファッションの主役にもなりそうな素敵な柄ですね。

ボーイッシュなコーディネートに合いそうです。
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https://www.amazon.co.jp/%E3%83%8A%E3%82%A4%E3%82%AD-NIKE-%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF-799122-D%E3%83%AD%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%AB%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC/dp/B000G4170W?ie=UTF8&tag=iremono05-22

(ナイキ) NIKE ナイキ ウィメンズ AW84 グラフィック キャップ MISC ディープロイヤルブルー/ディープロイヤルブルー/ディープロイヤルブルー/(リフレクティブシルバー)

ナイキ

おしゃれ上級者向けな雰囲気の、派手柄キャップです。

全身思いっきり派手にしていれば、夜道でも車や自転車から見て目立ちそうですね。

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https://www.amazon.co.jp/%E3%83%97%E3%83%BC%E3%83%9E-PUMA-%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%83%E3%83%97-021019-Adult/dp/B01BDE188E?ie=UTF8&tag=iremono05-22

(プーマ)PUMA ディスク ランナーキャップ 021019 01 ブラック Adult

PUMA

インパクトのあるPUMAのロゴがはいっているキャップです。

吸水速乾の機能があるので、快適です。

61yODGUk5PL

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AF%E3%82%A4%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%AB%E3%83%90%E3%83%BC-QUIKSILVER-FINAL-AQYHA03435-SMC0/dp/B01C5F3RNO?ie=UTF8&tag=iremono05-22

(クイックシルバー)QUIKSILVER FINAL 2 AQYHA03435 SMC0 SM

QUIKSILVER

洗練された雰囲気のグレーのキャップです。
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https://www.amazon.co.jp/MIZUNO-%E3%83%9F%E3%82%BA%E3%83%8E-%E3%83%A6%E3%83%8B%E3%82%BB%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%83%E3%83%97-%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88-A75BM-30101/dp/B00BSOREL0?ie=UTF8&tag=iremono05-22

MIZUNO(ミズノ)ユニセックスキャップ 帽子 ホワイト A75BM-30101

MIZUNO(ミズノ)

MIZUNOのロゴ入りの、通気性のよいキャップです。

白くてさわやかな印象ですね。

ポーチ

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【全4色】 男女兼用 防水 ランナー ウエスト ポーチ スマートフォン や 財布 を 収納可! イヤホン コード 通し穴有 (スカイブルー)

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イヤホン用のホールもあるジョギングポーチです。

ベルトはゴム製で、伸縮ができます。

スマホも入れることができるほか、ペットボトルホルダーもあり、さらに防水機能があるので汗や急な雨でも安心です。

ビビッドな色で、見た目もファッショナブルですね。
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https://www.amazon.co.jp/tocotabi-iPhone6plus%E5%AF%BE%E5%BF%9C%EF%BC%81%E9%9F%B3%E6%A5%BD%E3%81%8C%E8%81%9E%E3%81%91%E3%82%8B%E8%BB%BD%E9%87%8F%EF%BC%86%E4%BC%B8%E7%B8%AE%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%81-%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%83%9D%E3%82%B7%E3%82%A7%E3%83%83%E3%83%88-%E3%83%94%E3%83%B3%E3%82%AF/dp/B01BWB30V6?ie=UTF8&tag=iremono05-22

iPhone6plus対応!音楽が聞ける軽量&伸縮ランニングポーチ/スポーツポシェット (ピンク)

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スマートフォン用のポケットがあり、ポーチに入れたままタッチパネルを操作することができます。

音楽をきく時や、ランニングようのアプリを使う時に便利ですね。

防水素材で作られているのですが、イヤホンのホールがあるため完全防水ではないです。

ビビッドなピンク色が可愛いです。

サングラス

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https://www.amazon.co.jp/Ponosoon-%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%84%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%B9-%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%B9-%E5%8F%8E%E7%B4%8D%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%AF%E4%BB%98%E3%81%8D%E3%83%95%E3%83%AB%E3%82%BB%E3%83%83%E3%83%88-PN0831/dp/B01AVSQMKW?ie=UTF8&tag=iremono05-22

Ponosoon スポーツサングラス サングラス UV400 偏光レンズ レンズ5枚 収納バック付きフルセット PN0831 (ブラック&ブルー)

Ponosoon

フレームの存在をほとんど感じないような軽いサングラスです。

紫外線の、UVAとUVBをカットしてくれます。

きれいな虹色ですね。
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https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%B3-%E3%83%A1%E3%82%AC%E3%83%8D%E3%81%AE%E4%B8%8A%E3%81%8B%E3%82%89%E6%8E%9B%E3%81%91%E3%82%89%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%B9-%E5%81%8F%E5%85%89%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%BA-%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF-CO3012-1/dp/B000Y0QV22?ie=UTF8&tag=iremono05-22

コールマン メガネの上から掛けられるオーバーサングラス 偏光レンズ ブラック CO3012-1

Coleman(コールマン)

メガネの上からかけることができるサングラスです。

メガネをかけている方にとっては、かなり便利なのではないでしょうか。

特にランニング用ではないようです。

イヤホン

音楽をききながらランニングをすると、疲れを感じにくくなるなどの効果があることがあると言われているのですが、その人の集中の仕方のタイプによるようです。

音楽をききながら走るマラソン選手の方もいますよね。

ランニングにおすすめのイヤフォンをご紹介していきます。
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https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%9E%E3%83%B3-%E3%83%A1%E3%82%AC%E3%83%8D%E3%81%AE%E4%B8%8A%E3%81%8B%E3%82%89%E6%8E%9B%E3%81%91%E3%82%89%E3%82%8C%E3%82%8B%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%B5%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%A9%E3%82%B9-%E5%81%8F%E5%85%89%E3%83%AC%E3%83%B3%E3%82%BA-%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF-CO3012-1/dp/B000Y0QV22?ie=UTF8&tag=iremono05-22

【国内正規品】 PLANTRONICS Bluetooth スポーツ用ワイヤレスヘッドセット(ステレオイヤホンタイプ) BackBeat Fit Blue BACKBEATFIT-BL

Plantronics

雑音を軽減しながらも周囲の音も聞こえるようになっており、ランニングに最適なヘッドセットです。

コードが無く、撥水タイプなので汗をかいても比較的安心です。

電池持ちがいいとの声もあります。
41R0okqGZ6L

https://www.amazon.co.jp/%E3%80%90%E5%9B%BD%E5%86%85%E6%AD%A3%E8%A6%8F%E5%93%81%E3%80%91Beats-Dr-Dre-%E3%82%AB%E3%83%8A%E3%83%AB%E5%9E%8B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%AC%E3%82%B9%E3%82%A4%E3%83%A4%E3%83%9B%E3%83%B3-PWRBTS-BLU/dp/B00KWV06JW?ie=UTF8&tag=iremono05-22

【国内正規品】Beats by Dr.Dre Powerbeats2 Wireless Bluetooth対応 カナル型ワイヤレスイヤホン スポーツ向け ブルー BT IN PWRBTS V2 BLU

beats by dr.dre

耐水機能があり、スポーツをする方が使用することを考えて作られたイヤホンです。

軽く、15分の充電で一時間の再生ができるところもいいですね。

ワイヤレスホンは音質の面ではあまり期待できないとの声もあるので、音質もしっかりと楽しみたい方はコードつきのイヤホンを選んだ方がいいかもしれません。

買う前に家電量販店で試してみるとよさそうですね。

ランニングイベント

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RUNフェス

「RUNフェス」は、走ることを楽しむゆるい雰囲気のフェスだそうです。

お子様の参加もできますので、家族みんなで参加することもできますね。

http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/40740

ランニング婚活パーティー

「ランニング婚活パーティー」では、ランニングが好きな異性と出会うためのパーティーです。

友達を作れたり、講師の方にプロのランニング方法を学べたりなど、婚活以外にも楽しめる要素があります。

講師の方がわからないことなど教えてくれるので、あまりランニング経験がない方、これから始めようと思っている方でも大丈夫です。

趣味が同じで、それを共有しながらの婚活パーティーなので、自然に会話ができそうですね。

おしゃれなファッションで、いつもと違う景色の中を走りながらの婚活、健全でさわやかな印象がしてユニークですね。

単純に、走ることが好きなさまざまな方と交流する目的でも楽しめそうですね。

http://www.running-party.com/

ランニング合コン

こちらは、何人かでチームを組み、5時間のマラソンをする合コンです。

レース終了後には日産スタジアムでお酒ありの親睦会もあります。

参加定員700名と、大規模な合コンです。
http://www.runcom.jp/about/

ランニングウォッチ

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https://www.amazon.co.jp/%E3%83%97%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A0-PUMA-Time-PU911042002-%E3%80%90%E6%AD%A3%E8%A6%8F%E8%BC%B8%E5%85%A5%E5%93%81%E3%80%91/dp/B00BNA87VA?ie=UTF8&tag=iremono05-22

[プーマタイム]PUMA Time ステップ ホワイト PU911042002 【正規輸入品】

PUMA Time(プーマ タイム)

歩数計測、消費カロリー計算、距離計算、目標歩数設定、タイマー、アラーム、LEDライトなどがついている多機能なウォッチです。

シンプルかつ洗練されたデザインで、どんなファッションにも合いそうです。

さりげないプーマのロゴもいいですね。
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https://www.amazon.co.jp/%E3%82%BD%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%B9-SOLUS-%E5%BF%83%E6%8B%8D%E8%A8%88%E6%B8%AC%E6%A9%9F%E8%83%BD%E4%BB%98%E3%81%8D-01-910-002-%E3%83%A6%E3%83%8B%E3%82%BB%E3%83%83%E3%82%AF%E3%82%B9/dp/B00OYYS6FE?ie=UTF8&tag=iremono05-22

[ソーラス] SOLUS 腕時計 心拍計測機能付き デジタル 01-910-002 ユニセックス [国内正規]

ソーラス SOLUS

アラーム、タイマーのほかに、心拍数を測る機能があります。

文字が見やすいように大きめになっており、日常生活程度の防水仕様です。

パステルカラーのきれいな水色で、ベルトの質感が特徴的ですね。

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https://www.amazon.co.jp/%E3%82%A8%E3%83%97%E3%82%BD%E3%83%B3-%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%96%E3%83%AB%E3%82%B8%E3%83%BC%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%A8%E3%82%B9-Wristable-GPS%E6%A9%9F%E8%83%BD%E4%BB%98-SF-110G/dp/B00SR0SRZA?ie=UTF8&tag=iremono05-22

[エプソン リスタブルジーピーエス]EPSON Wristable GPS 腕時計 GPS機能付 SF-110G

EPSON(エプソン)

GPS機能と活動量計機能がついている、軽いウォッチです。

WEBアプリ「NeoRUN」と連携ができるので、トレーニングのデータを管理することができます。

インパクトのあるイエローですね。

その他グッズ

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https://www.amazon.co.jp/%E7%B0%A1%E5%8D%98%E5%8F%96%E3%82%8A%E4%BB%98%E3%81%91-%E7%B5%90%E3%81%B0%E3%81%AA%E3%81%84%E9%9D%B4%E3%81%B2%E3%82%82-7%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%82%BA%C3%972%E6%9C%AC-%E3%83%96%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF%E5%85%A5%E3%82%8APULL-%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%88%E3%82%B0%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%B3/dp/B00NIA6NMS?ie=UTF8&tag=iremono05-22

Lian(リアン) 簡単取り付け シリコン製 結ばない靴ひも 7サイズ×2本(14本入り) ブリスターパック入りPULL&LOCK (メンズ) ライトグリーン

Lian(リアン)

シリコンでできている、結ばないタイプの靴ひもです。

靴ひものところに入れて使います。

靴の着脱が楽になりますし、ひもを踏んでしまう心配もなくなりますね。

こちらは蛍光グリーンですが、色違いもあります。

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https://www.amazon.co.jp/%E5%8C%97%E6%AC%A7%E3%82%B9%E3%82%A6%E3%82%A7%E3%83%BC%E3%83%87%E3%83%B3%E7%99%BA%E3%80%8C-Friendly-Swede%E3%80%8D%E9%9D%B4%E3%81%AE%E7%9D%80%E8%84%B1%E3%82%92%E7%B0%A1%E5%8D%98%E3%81%AB-5%E3%83%9A%E3%82%A2%E3%80%90%E3%81%8A%E5%AD%90%E6%A7%98%E3%80%81%E5%A4%A7%E4%BA%BA%E3%80%81%E3%81%94%E9%AB%98%E9%BD%A2%E8%80%85%E3%80%81%E3%82%A2%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%88%E3%83%BB%E3%83%BB%E3%83%BB%E9%9D%B4%E7%B4%90%E3%82%92%E7%B5%90%E3%81%B6%E3%81%AE%E3%81%8C%E8%8B%A6%E6%89%8B%E3%81%AA%E6%96%B9%E3%81%AB%E3%82%82%E3%80%81%E5%8F%8D%E5%B0%84%E7%B4%A0%E6%9D%90%E3%81%A7%E5%A4%9C%E9%96%93%E3%81%A7%E3%82%82%E5%AE%89%E5%BF%83%E3%80%91-%E3%82%AB%E3%83%A9%E3%83%BC%EF%BC%9A%E3%83%9B%E3%83%AF%E3%82%A4%E3%83%88%EF%BC%8B%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF/dp/B00OWTU3KM?ie=UTF8&tag=iremono05-22

北欧スウェーデン発「The Friendly Swede」靴の着脱を簡単に レースロック 靴紐 5ペア【お子様、大人、ご高齢者、アスリート・・・靴紐を結ぶのが苦手な方にも、反射素材で夜間でも安心】(カラー:ホワイト+ブラック)

The Friendly Swede

こちらも、結ばない靴ひもです。

しっかりとロックするので緩まず、伸縮性がある素材です。

白黒のシックな印象で、真ん中についた飾りがさりげないアクセントですね。
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https://www.amazon.co.jp/TrailHeads-TrailHeads-%E3%82%B0%E3%83%83%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AC%E3%83%BC%E3%83%AB-%E3%83%9D%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%83%86%E3%83%BC%E3%83%AB%E3%83%98%E3%83%83%E3%83%89%E3%83%90%E3%83%B3%E3%83%89%EF%BC%8D%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF-%E3%83%88%E3%82%A5%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%96%E3%83%AB%E3%83%BC/dp/B00IZGV9PQ?ie=UTF8&tag=iremono05-22

TrailHeads グッバイガール ポニーテールヘッドバンド-ブラック/ トゥルーブルー

ポニーテールにして髪の毛をまとめることができるバンドです。

耳をカバーしてくれるので、冬の寒い時期のランニングにおすすめです。
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https://www.amazon.co.jp/LED-%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5-%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%82%B9-%E3%82%B8%E3%83%A7%E3%82%AE%E3%83%B3%E3%82%B0-%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%BB%E3%82%B5%E3%83%AA%E3%83%BC/dp/B0112OE9S6?ie=UTF8&tag=iremono05-22

LED で 光る フラッシュ ライト 靴ひも シューレース ペット の 散歩 や ジョギング アクセサリー に (赤 黄 緑 青 4色 セット)

KU

LEDで光る靴ひもなので、夜に走っている時にも車や自転車から目立ちやすくなりそうです。

ランニングアプリ

Nike+ Running

NIKEのアプリです。

ランニングの記録をしたり、成果をシェアしたりして楽しむことができます。

友達と成果を競うこともできるので、ゲームのように楽しめそうです。

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=ja

シェイプアップ応援ゲーム ねんしょう! for Girls

これはランニング用ではないようなのですが、ダイエット用ということなのでご紹介します。

ダイエットをしながらストーリーを進めていくという乙女ゲーです。

絵も素敵です。

イケメンと甘い恋をしながらやせることができ、しかも声優さんは浪川大輔さん、木村良平さんなど豪華です。

罵られたり励まされたりするので、ファンの方は見逃せないですね。

トレーニングもさまざまなものがあり、運動をしないとストーリーが進まないようになっており、さらにはイケメンの飴とムチが上手だそうなので、続き見たさに自然と継続してダイエットを楽しめそうです。

http://app-liv.jp/657192163/

途中からは、課金することでフルボイスになるようです。

さまざまな属性のイケメンが登場し、一緒にトレーニングしてくれたりとかなりモチベーションが上がりそうなので、ダイエットを考えている方はぜひ試してみてはいかがでしょうか。

ランニング応援ゲーム ねんしょう!2+(PLUS)

こちらは、女の子と一緒にランニングをすることができるギャルゲーアプリです。

タニタとコラボレーションしており、体組成計 RD-900/RD-901と連動しています。

加藤英美里さんがヒロイン役の声優をしています。

ひきこもり、リア充両対応であり、屋内、屋外両方でランニングをすることができます。

こちらも、可愛い女の子に励まされたり罵られたりしながら進めていくゲームです。
http://creativefreaks.net/?page_id=831

女の子と一緒に走りながら、画面をタップすることで声をかけてくれたり、コスチュームを変えたりして楽しむことができます。

やはりランニングをしないとストーリーが進まないので、続き見たさに継続できそうです。

途中から課金することでフルボイスになるのは、こちらも同じようです。

屋外ではGPSを使って楽しめますので、気になった方はぜひ!

http://nensho.net/nensho/

まとめ

いかがでしたか?

ランニンググッズもさまざまなものが販売されており、可愛いファッションを揃えることも継続につながりそうですね。

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